Take care of your hair

Jeg har altid haft utrolig fint og tyndt hår. Mit hår har altid været længe om at få længde på, men mit hår er efterhånden blevet ret langt. Jeg tænkte, at jeg ville komme med nogle gode råd til, hvordan man passer på sit hår og holder det stærkt og sundt. Jeg er meget glad for mit hår, og jeg har nogle gode rutiner til at pleje håret.


  • Begræns hårvask, ca. tre gange om ugen. Jeg bruger tørshampoo i mellem hårvaskene.
  • Brug en god shampoo og balsam. Jeg bruger produkter fra Kérastase. Det handler om at finde de helt rigtige produkter til netop dit hår.
  • Brug hårkur én gang om ugen, hvor du lader det sidde i et stykke tid.
  • Brug en god hårbørste. Brug ikke din hårbørste i håret lige efter bad, men vent til håret er tørt.
  • Begræns glattejern, krøllejern og hårtørrer så meget som muligt, da det slider på håret. Husk at bruge et varmebeskyttende produkt. Det er hårdt for håret med varmen.
  • Undgå elastikker med sølv-dims”.
  • Sæt ikke håret op i en knold, mens det er vådt.
  • Få klippet spidserne nogle gange om året.
  • Tag kosttilskud – jeg tager multivitamin og hårvitaminer.
  • Sund kost styrker hår og mindsker hårtab.

Synes godt om

Kommentarer